夏天白癜风要做好哪些护理呢?白癜风在夏天是个高复发的季节，容易扩散，所以需要患者朋友们格外注意。那么，夏天白癜风要怎么做？要做好哪些护理？下面来详细了解一下。

　　广州最好的白癜风医院的专家指出，夏天白癜风患者要注意以下：

　　1、高温：高温会使白癜风患者大量出汗，胸闷气短，浑身乏力，严重者会出现中暑的症状，这样就会加重白癜风的病情。而且大量出汗的同时会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液里无机盐等其他杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作。

　　2、紫外线大量照射：虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但是夏季阳光强烈，皮肤接受大量的紫外线照射，黑色素细胞便会大量的遭到破坏。所以皮肤经过暴晒后，黑色素细胞被紫外线破坏，失去产生黑色素的能力，导致白癜风白斑的面积逐渐扩大，同时患者易患皮肤炎症，加重了皮肤的损害。所以，夏季白癜风患者一定要避免长时间及强烈的阳光照射。》》》推荐阅读：青少年白癜风病因

　　3、饮食、生活习惯：夏季天气炎热，白癜风患者体内的消化酶活性降低，从而导致消化系统功能低下，食欲受到影响。夏季又是一个细菌繁殖滋生，病毒多发的季节，如果白癜风患者此时不注意安排合理的休息时间，会导致免疫力下降，诱发白癜风的发病。而且皮肤遭到蚊虫叮咬，皮肤会产生红肿过敏等反应，更会导致白癜风的反复发作。

　　针对高发季节即将来临，日常生活可以多吃这些预防白癜风：

　　1.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质，具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，对不良情绪有很好的改善和调养功效。

　　2.鸡肉：鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物，而硒的作用不仅能供给有效补充营养、调节心情，还能促进皮肤黑色素的合成，所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。

　　3.南瓜：南瓜之所以与好心情有关，主要因为其中含量丰富的维生素B和铁，可有效帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖，以供给脑部营养所需，对精神状态的改善和调养有一定的辅助作用。

　　温馨提示：夏天白癜风会有哪些危害?以上是白癜风患者的相关介绍，夏天要做好白癜风护理，如有什么变化，就要及时的进行诊疗。如果还有其他不明白的地方，我院已开通在线咨询服务，可以直接与专家在线交流，或者拨打电话：400-600-0857，专家会详细为你解答疑惑，祝早日恢复健康!